كمال الاجسام تغذية و تمارين

pour blackberry Aurora

L'application Sport Fitness est un guide pour les passionnés de bodybuilding. Et vous trouverez beaucoup d'informations qui vous aideront à atteindre vos objectifs sans Net.
L'application comprend les sections suivantes:

- Horaires des exercices de musculation
Plus de 50 exercices différents à pratiquer dans le gymnase avec une explication de la façon de pratiquer les exercices et les muscles ciblés dans chaque exercice selon les principaux muscles du corps.Exercices pour nourrir et enlever le rumen, la poitrine, l'abdomen, les cuisses, les bras et les avant-bras.

- Programmes de routine ou de formation
Plusieurs programmes différents vous aident à planifier votre travail hebdomadaire en fonction de votre objectif, la combustion des graisses, le séchage, l'amplification musculaire, le gain de poids.

- Nutrition
Un complément nutritionnel pour que vous sachiez quoi, quand et comment manger pour atteindre vos objectifs.

- Articles spécialisés en musculation:

· 6 méthodes à suivre à l'entraînement pour obtenir des muscles forts et excitants
· Compléments alimentaires pour augmenter la force et l'agilité
Avantages et méthode d'utilisation de la créatine
· Façons d'enlever le rumen et de se débarrasser de la graisse du ventre
· Les erreurs que vous devriez éviter après l'exercice
· Wi-protéine et tout ce que vous devez savoir à ce sujet
· Quel est le tarif pour les suppléments de BCAA ... et plus


- Service de mesure du taux métabolique
Nous vous avons fourni une calculatrice afin que vous sachiez quel est votre taux métabolique et vous pouvez contrôler la graisse.